Calcula cuanto te sobra de peso y cuanto quieres perder:
IMC (índice de masa corporal)
=Altura en m. y peso en Kg = Peso/Alt2 (en m.) = IMC (20-25)
Desnutrición:< 18,5
Bajo peso: 18,5 – 19,9
IMC (índice de masa corporal)
=Altura en m. y peso en Kg = Peso/Alt2 (en m.) = IMC (20-25)
Desnutrición:< 18,5
Bajo peso: 18,5 – 19,9
Normo peso: 20 – 25
Sobrepeso: 25,1 – 29,9
Obesidad: 30 – 39,9
Obesidad mórbida o extrema: >= 40
Obesidad mórbida o extrema: >= 40
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