12/04/2009

"Gestiona mejor tu vida" => ALBERTO PENA, LIBROSLIBRES


¿Tropiezas una y otra vez cuando intentas cumplir tus metas? ¿Has intentado organizarte mejor con distintos métodos, sin conseguirlo? ¿Sabes cuáles son tus prioridades pero no encuentras tiempo para ellas? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, éste libro puede ser muy útil para ti.

Aunque no existen soluciones milagrosas, una vida más productiva sí es posible. Gestiona mejor tu vida (LIBROSLIBRES) te guiará, de forma lógica y sistemática, hasta alcanzar ese objetivo. Y te enseñará a distinguir ese punto en el que Internet y los entornos digitales dejan de ser una ayuda para convertirse en un obstáculo.

Alberto Pena propone ejemplos prácticos, sintetiza en multitud de consejos su propia experiencia personal y profesional, y te invita a dar pasos pequeños para alcanzar grandes metas. El gran secreto reside en aplicar a tu conducta una nueva mentalidad, cambiar de hábitos y reactivar la motivación dormida. Por fin, un libro sobre la proactividad bien entendida.

Felicidades...emergencias de CLM...


Kickfree

Estimados compañeros, esta noche a las 3:00 hace exactamente 10 años que la UVI de Toledo dió su primera operatividad. No tendrían ningún aviso hasta las 17:55 (accidente de tráfico con 3 heridos): primer aviso de la historia de las UVIs 061 Castilla-La Mancha (sin quitar mérito a los compañeros de Emergencias Ciudad Real y de Tarancón).
:-) FELIZ CUMPLEAÑOS A TOD@S;
FAMILIA DE LAS EMERGENCIAS CASTELLANOMANCHEGAS...

12/03/2009

Desfibriladores en barcos “Los nuevos salvavidas”


El paro cardiaco puede acontecer en cualquier lugar. Hacer llegar ayuda sanitaria urgente a una embarcación requiere mucho mas tiempo que en tierra. La inclusión de un desfibrilador en el botiquin de abordo requiere una inversión minima y ofrece la solución terapeutica a este tipo de accidentes cardiacos. Tanto las embarcaciones de recreo como la marina mercante y flotas pesqueras comienzan a disponer de este “salvavidas para el corazón”

DICCIONARIO TOMELLOSERO ? ESPAÑOL.

ABOTARDAO.- Atocinao, apollardao, atontao.


ACACHAIPODA.- Llamada de atención pa´l que gasta la mandanga o ejerce

de bacín.


A CASCAPORRILLO.- A trocho y mocho.


ADIOS AMOTO.- Expresión tomellosera con diversas utilizaciones:

sorpresa, incredulidad, ignorancia (que no sabes qué decir), etc...


AINAS SI VIENES.- Me creía que no llegabas.


ALGALLOTAS.- Acumulo de zurraspas en el vello anal.


ALMORRANAS.- Dificultades anales pa cualquier labor cular que se

realice.


AMORTAJAO.- Que no hablas, que no das un ruido, que estás acobardao.


AMORTERAR.- Arrimarle la tierra a la cepa con la azá.


AMOTO.- Mobilete que se arranca de patá.


ANCA.- Adverbio de lugar.


APÀSTATE.- Chateahí, agáchate leche.


APERCIBIOTE.- Que se anticipa a las situaciones, que se limpia el culo

antes de cagar.


APRETAR LA GALLETA.- Que cunda, que se vaya ligero sin llegar a sacar

el cojón.


ARRABALERO.- Los tenderos del mercaillo.


ARREA.- Otra expresión.


ARREANDO ESTOPILLA.- Salir cagando leches.


ARRECALCAMAZO.- Échale una ojeada a la cosa.


ARRECOSTARSE.- Echase, apalancase, amagar la costilla.


ARREGLO DE BODA.- Pedida de mano, cuando el novio le dice al padre de

la novia que quiere las viñas de reguerío.


ARRIMAR BARRO.- Guarrerías propias de los mozalbetes.


ASTAJO.- Que va a cojón sacao.


ASURAS.- Agobiamiento de los tomelloseros.


ATO.- Variedad de alimentos que componen la merienda del viñero. Cuando

se iban de semana el ato estaba compuesto por queso, pan duro,

longaniza (del "Cazados" y colorá" ), unos choricetes, harina de titos,

unos pimientos, tocino, jeta y unas sardinejas.


ATOESTROZO.- Hecho con ansia, basto y sin mucho cuidao.


ATUFAO.- Acipotonao. Tamién puede ser que ha golio alguna expulsión

debia a diferencia de gases.


AZÁ.- Artilugio viñero pa amorterar, escubrir, hacer casillas, d´e un

golpecillo a los malosvecinos, etc... Su utilización se recomienda en

dietas ricas en grasas animales.


AZOGUE.- Nerviosismo cansino, estrés.


BACÍN.- Reportero del corazón en Tomelloso, paparazzi en otros pueblos.


BARJA.- Cajón de madera con tapa (y si no, vas a perder el gatejo) pa

guardar el ato.


BASTO.- Individuo que por estos lares no desentona ni lo más mínimo.

Ej: eres más basto que una ventisca bombos.


BASUREAR.- Échale estiércol a las viñas. Tamién se aplica a cuando uno

se caga detrás de una cepa.


BOLLAGAS.- Gûevón, con más pachorra que el perro de Heidi.


BRASERO DE PICÓN.- Infiernillo ecológico que se pone debajo de las

faldas de la mesa.


CANDORRO.- Que no va mu conjuntao.


CANILLAS.- Espinillas de un tío reseco.


CANSINERÍA.- Propio de los hermanos viejos, que se ponen tercos y están

de contino hablando de las mulas.


CANTO.- Jijarro, que sirve pa escalabrar y pa limpiase el culo después

de giñar.


CARRERO.- Transportista vinícola.


CARRIL DE LA MOSCARDA.- Paraje lugarero con viñas que salen a catorce o

quince kilos (aunque siempre da gusto exagerar).


CASCAR EL FOLLO.- Estirar las uñas. Aparecer en la tablilla como

titular.


CENIZO.- Vegetación autóctona.


CENUTRIO.- Gilipollón.


CEPORRO.- Uno que no sirve na más que pa gañán.


CHACHO.- Criaturo.


CHAMBERGO.- Pelliza, pieza de abrigo pa que no se nos hiele el moco.


CHASPODAR.- Cortar sarmientos sin miseria.


CHICO.- Enano, chiquituso.


CHILE.- Voz dirigida a los perros. Dicho: Tengo más frío que un perrete

chiquitín en unas portás mu grandes.


CHUFLITO.- Aspersor de reguerio.


CIMA.- Pa decile a uno tonto y que no te entiendan los de Madrid.


CIPOTERA DE AGUA.- Expresión tomellosera para indicar que han caído

muchos litros por metro cuadrado.


CODAURA.- Cuello de Cotillas, edil popular, que una imagen vale más que

mil palabras.


CONTRAHILOS.- Diagonales de las viñas.


CONTRAHILILLOS.- Las diagonales de las diagonales, pa que los vean los

de la ONCE, vamos.


CORDELILLO.- Ataero pa las mangas de reguerio después de enrulalas en

un tubo.


CORNIJAL.- Descuadre de algunas viñejas, tontás de los viejos que

cortaban las viñas por donde les salía de los cojones.


CORTE.- Lugar dónde se queda la labor pa seguir a otro día.


COSTALÁ.- Guarrazo, caída.


COSAS DE APATACO.- Viene a definir cosas de poco valor, desfasás, es

decir, tontás.


CUARTILLEJO.- Antigua vivienda unifamiliar de las zonas residenciales

periféricas de Tomelloso.


CUARTOS.- Los dineros, lo que valen las cosas, la enflación esa.


CUNDIR.- Sinónimo de productividad, término capitalista o pichulero.


DAR COPERO.- Solucionar un problema.


DE CIERTO.- Del to, eh.


DE CONTINO.- Continuamente.


DEGOLVER.- Echar el potaje el primer día porque algo te hace mal o el

alcohol se te vuelve vinagre.


DELICAO.- Que no le gusta na.


DENDE LUEGO.- Si es una respuesta, afirmación tomellosera.


DE SOSQUÍN.- De medio lao, que no te engancha bien.


DICES QUE + ALGUNA PALABRA BASTEJA.- Expresión utilizada para desajerar

las cosas.


DUZ.- Que está mu dulce. Famoso el arroz con duz.


EMPORCARSE.- Encenegase un poquito. Motivo pa que se enfade la

parienta.


ENCANARSE.- Quedarse fijo con la mirada perdía en las viñejas de

Perrote.


ENCISCAO.- Que tiene un grado de nerviosismo mu patente.


ENGARABITARSE.- Subise a un sitio con dificultades ostensibles de

escalada. Por ejemplo, engarabitarse en el colmo de un remolque de

trece mil kilos, que ya lleva veinte, pa pisalas.


ENVAINA.- Porra pa partir piedras poco útil en la vega.


ESCARDILLAR.- Operación viñera que consiste en no joder muchos

pulgares, no quitar muchas muestras, no causar mucho daño, etc.


ESCARRILÁ.- Por dónde circulan los coches, la calzá.


ESCUBRIR.- Quitale la tierra arrimá a la cepas pa cortale las raíces.


ESPUERTA.- Recipiente pa dejar las ugûas mientras el pichulero está en

la Cooperativa y que la cuadrilla no esté pará.


ESZALEAR.- Hacer calderilla, dejalo to hecho chicha y nabo.


FANEGA.- Unas mil cepejas.


FRESQUERA.- Frigorífico ecológico sin gasto pa conservar el tocino al

aire sin que lo cague la moscarda.


GANCHA.- Racimejo de na, lo que se dejan los el estajo.


GAÑÁN.- Especie autóctona de Tomelloso. Individuo compuesto por una

blusa a rayas, faja, boina, pañuelico de las viñas, pantalón de pana,

albarcas, Celtas Cortos y posiblemente (porque no se ve), calzoncillos

e pata larga. Generalmene tiene una becicleta con porta pa llevar cepas

arrancás y la azá. Depura sus amistades con tertulias enfrente de los

portalicos los domingos por la mañana y antes de irse se toma un vermut

de Miguel Abad con merluza rebozá en el bar Alhambra.


GARRULO.- Matización de arrabalero.


GOLOR.- En otros sitios le dicen aroma.


GÛERA.- Hoguera de Tomelloso.


GUISCAR.- Molestar, calentar, tocar las pelotas.


GUISQUE.- El que le gusta guiscar y se lleva alguna hostieja.


GOBANILLA.- Lo que está entre el brazo y la mano, es decir, la muñeca.


GOBANILLERA.- Muñequera.


GRANAO.- Que está pretico, de buen año.


GÛACHARERAS.- Boceras, acumulación en la comisura de los labios de

restos de saliva solidificada que da mucho asco.


HACERSE UNA GASEOSA.- Aliviarse uno sexualmente cuando la moza está

largo o cuando no hay moza, que tamién puede ocurrir.


HERMANO VIEJO.- El que está pasao de cierta edá y se pone cansinete.


KOTUFAS.- Palomitas de maíz de cuando se hacían en una sartén en la

estufa y había que tener la boca prepará pa cuando saltaban.


LA GAMBA.- Bar del pueblo. No es mu grande, pero tiene una salón arriba

pa 250 comensales, lo malo es que siempre lo están preparando.


LA UTICIA.- Lugar vermutiano del pueblo. Siempre hay suerte y tiene

sitio al fondo.


LAS ROPERAS.- Las Koplowitz de Tomelloso.


LESME.- Bacín tonto. Dicho así to junto y con la boca llena pa quedase

descansaico.


LINDE.- Separaero de viñas, se acaba antes de que el tonto deje de

andar.


LOS DE IBIS.- Forasteros con zapatos de género, bermudas, camiseta de

tirantes, bigote y móvil colgao en los calzoncillos, que se presentan

en el mes de Agosto a pegar la gorra a familiares que no ven en to el

año.


LIEGO.- Viña descuidá que en vez de ugûas echa balines.


LUSTROSO.- Que se ha criao sin necesidades.


MAJANO.- Bombo pero sin puerta.


MARRA.- Planta que falta, porque no ha agarrao o porque le has

enganchao con el trastor.


MARRULLICA.- Que es mu arrabalero juegando y no sabe perder.


MENGAJO.- Que no abulta na siquiera, que es raspa y pellica.


MENTAR.- Acordase d´alguien.


MININO.- Zicato.


MOÑA.- Señal ecológica que se hace en la viña cuando se vendimia pa no

pasate de hilo.


MOSTRENCO.- Gañanazo que le dan ganas de engancharse el arao a las

costillas pa que no sufra el trastor.


MUCHACHAJO.- Mozalbete irritante y pesao.


MUESTRA.- Racimete chiquitín que sale cuando rompen las viñas y que

luego se hielo, se apedrea o no te dan por él en la Cooperativa.


MULANDANGO.- Que no hace na aunque tiene más cojones que su padre.


OGAÑo.- Este año. Lo suelen emplear los pichuleros pa decir que ogaño

el tiempo viene peor que nunca.


ORAJE.- Tiempo atmosférico, siempre es bueno pa que trabajen los

obreros del pichulero.


PAICE.- Parece.


PAMPANA.- Hoja de la vid. Papel higiénico muy apreciado en tiempo de

vendimia.


PAREAZO.- Se aplica a las tapias de las casas de las viñas y a un tono

de color inventado por los Miejones: gris sombra pareazo.


PARTIR.- Repartir la herencia del padre. Es cuando los hijos dejan de

hablarse.


PEDRIZA.- Es como una valla, pero de piedras.


PEGAO AL CASCO.- Se dice del pelo cuando tiene un poco de graseja.


PICATOSTE.- Lo que comen tres amigos cuando uno pone el pan y otro

aceite.


PICHULERO.- Hombre que practica la agricultura y que siempre está

cabreao haga el tiempo que haga.


PIEL.- Bribón.


POLIDEPORTIVO.- Un poli que hace deporte, es decir, ninguno de los

nuestros, ya que desgraciadamente estar en la Cafetería Sol no está

oficialmente reconocido por el Patronato.


POSTURA.- Viña que no está pa vendimiala. Tamién se aplicaba a las

mozas que otavía no eran casaeras.


PRETENDÍA.- Moza a la que uno cansinea. Pa entablar conversación hay

quién empieza con dichos como:


Estás más güena que los tarugos de Pincha.


Por ti daba la vuelta al mundo enganchao al rabo de un gorrino chato.


Te voy a echar un polvo que te va a salir un chaparro en la espalda de

la humedá.


Te voy a echar un polvo que te van a zurrir más las tripas que un saco

botes por una escalera abajo.


Estás tan buena que te comía y me cosía el culo pa no cagate.


PUDRIERO.- Rodalete del corral dónde se tiraban las basuras familiaes y

que en verano respetaba de mosquejas y olores.


QUEDARSE COMO UNA HILACHA.- Que está más seco que los perros de

Alicate, que les alzaban el rabo y se les veían los dientes.


RABOGATO.- Vegetación autóctona.


RALENCO.- Presumio, mocete que es más chulo que la estatua del obrero.


REBULLITE.- Recernese, espabilase.


RECOCHURA.- Incertidumbre que fastidia la conciencia del tomellosero.


REGÜELDO.- Pedo por la boca.


REVENIO.- Un poquito vuelto o pasao.


REVIEJO.- Bacinote, mozalbete que aparenta saber más de lo que

corresponde por la edá.


REVINAR.- Retroceder, mentalmente, en el tiempo pa echale mano a algo

que se nos había olvidado.


RIELAR.- Verse las plantas en fila desde la linde, señal de que no hay

muchas marras, lo que le da mucho gusto al pichulero.


SEJATRÁS.- Veste pa´tras, recula (generalmente dirigido a las bestias,

aunque hay tíos a los que tamién les pega).


SENTIR.- Oír. Uno desde la carretera voceándole a su hermano que está

en el cornijal: "Se ha muerto padreee". El otro: "No lo sientoooo". El

primero: "Ni yo tampoco, pero habrá que enterraloooo".


SERILLA.- Recipiente de esparto pa la vendimia, de cuando los mozos no

eran medio maricones.


SIIOOOOU.- Hola en tomellosero.


SINACO.- Que le falta el último hervor.


SIRLE EN PLVO.- Estiércol muy apreciado por sus propiedades

intrínsecas.


VITANGUERO.- Que aunque se hunda la casa, no le pilla los callos.


TALEGA.- Bolsa de tela pa llevar el ato atao al manillar de la

becicleteja cuandoi se íba uno pa´l día.


TARUGO.- Combustible calorifíco de las estufas. Si es de cepa aceda no

se pasa, si es de carrasca se le aprecia mucho.


TOBA.- Cardo que crece libremente en mitá de un barbecho o un liego.


TOMIZA.- Cordelillo recio.


TO TIESO.- Que está pu´allí delante, sin doblarse.


TRASTOR.- Maquinaria agrícola moderna.


TRIPUDOS.- Los argamasilleros, los tripa verde.


UGÜAS.- Fruto de la cepa. Los señoritos tamién les dicen uvas.


URRE.- Interjección pa echate de un sitio dónde no aprecian ni tus

bacinerías ni tus tontás.


ZAMUZO.- Que está adobao y apollardao.


ZORRERA.- Humaera que se lia en el bombete o la cocinilla cuando no

tira la lumbre.

12/02/2009

Gripe A: Mutacion en Italia


Por otro lado, las autoridades sanitarias italianas han detectado el primer caso de mutación del virus H1N1 en este país, según informó ayer el Ministerio de Sanidad. Tras realizar los exámenes pertinentes, el Instituto Superior de Sanidad italiano detectó un caso de mutación en un paciente que sufría una grave forma de neumonía. Con todo, los datos italianos confirmarían que dicha mutación «no parece predominar entre los casos graves o letales». Además, su aparición todavía es «esporádica» y por lo tanto no se hallaría «en fase de difusión».

Hace pocos días, el Instituto de Vigilancia Sanitaria francés confirmó la muerte de dos pacientes tras haberse producido una mutación en el gen del virus de la gripe A. La mutación del virus contraída por estos dos pacientes, que no tenían nada que ver entre sí y fueron hospitalizados en centros diferentes, es la misma que había sido detectada recientemente en otros países como Noruega y Dinamarca.

www.elcorreodigital.com/vizcaya/20091201...

Carrera Profesional-Muy importante.

SATSE TOLEDO

Estimados/as compañeros/as:

Tras la última reunión del Comité Central de Evaluación de Carrera Profesional se han producido importantes modificaciones, que en general son beneficiosas para la Enfermería y para la consecución de los documentos/certificados de actividades realizadas.

Se va a generalizar la utilización de la DECLARACIÓN JURADA CON DOS TESTIGOS.

La forma de proceder es la siguiente:

1. Se solicita en la Gerencia por escrito con registro de entrada la actividad realizada.
2. Si no contesta o contesta que no le consta dicha actividad, el afectado dará el paso siguiente si esos créditos los necesita para superar la puntuación.
3. Se hará declaración jurada sobre la actividad acompañada de la firma de dos testigos. Si se tiene algún documento que apoye su petición también se acompañará.

Las declaraciones juradas se podrán presentar después del día 31-XII-2009.

A título de ejemplo se podrán realizar declaración jurada para:

1. Asistencia a sesiones clínicas.
2. Ponente en sesiones clínicas.
3. Colaboración acreditada en periodo de prácticas de alumnos (Ej. antigua Escuela de ATS de la Seguridad Social).
4. Responsabilidad organizativa.
5. Participación en comités.
6. Modificación de jornada y mayor carga.
7. Miembro de Grupos de Expertos.
8. Elaboración de protocolos, guias clínicas.
9. Solape.

De todas formas una vez que nos llegue la información definitiva del SESCAM nos reuniremos para tratar este importante tema.

Si necesitáis alguna aclaración no dudéis en pedírnosla.

Un saludo:
Francisco Pleite Gómez.

P.D.- En estos días nos vamos a reunir para diseñar una estrategia que difunda y ayude a los enfermeros/as a beneficiarse de estos cambios.
Pasado el puente daremos una respuesta unificada.

12/01/2009

Higiene de manos...



¿Qué son y cómo se transmiten las infecciones relacionadas con la atención sanitaria?

Las infecciones relacionadas con la atención sanitaria son aquellas que se adquieren en algún momento durante la atención en el sistema sanitario. Las infecciones se pueden transmitir de múltiples maneras (vía respiratoria, digestiva, por contacto), pero la vía más frecuente de transmisión de éstas es por contacto a través de las manos de los profesionales sanitarios.

¿Qué es la higiene de las manos?

Se entiende por higiene de manos un procedimiento cuyo objetivo es reducir el número de microorganismos que hay en la piel de las manos. Cuando el procedimiento se realiza con agua y jabón lo llamamos lavado de manos. Cuando se realiza con un preparado de base alcohólica o con un jabón antiséptico lo denominamos desinfección de las manos.

¿Qué es mejor, lavarse o desinfectarse las manos?

Cuando las manos están sucias deben lavarse con agua y jabón ya que el jabón facilita la eliminación de la suciedad. Cuando las manos están contaminadas pero no hay suciedad visible el procedimiento de elección es la desinfección mediante preparados de base alcohólica ya que los antisépticos eliminan un mayor número de microorganismos.

¿Por qué es importante la higiene de manos?

Porque es la forma más sencilla y eficaz que todos tenemos para evitar la propagación de las infecciones que se transmiten a través del contacto. Diversas publicaciones demuestran que la higiene de las manos contribuye a la reducción de las infecciones relacionadas con la atención sanitaria.

¿Cuándo hay que realizar la higiene de manos?

Siempre antes y después de estar en contacto con una persona que precisa atención en cualquier punto del sistema sanitario. Además la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que se realice: Siempre antes de realizar una técnica aséptica. Siempre después de que haya existido posibilidad de contacto con fluidos corporales. Siempre después del contacto con el entorno del paciente.

¿Quién debe realizar la higiene de manos?

Todos los profesionales implicados en el cuidado de los pacientes, con independencia del diagnóstico que tengan. También es necesario que la realicen los pacientes, sus familiares y los visitantes que les atienden.

¿Cómo realizar la higiene de manos? => ver foto...



¿Cuánto tiempo tarda en realizarse la higiene de manos?

Para el lavado la duración de la frotación de las manos con agua y jabón debe ser de 15 segundos más el tiempo necesario para el enjuagado y posterior secado. La fricción de las manos con preparados de base alcohólica debe mantenerse hasta que las manos estén completamente secas. Es necesario que la cantidad de preparado permita friccionar las manos como mínimo durante 15 segundos. Si el fabricante recomendara más tiempo deben seguirse siempre sus indicaciones.

¿Que factores deben tenerse en cuenta para evitar perjudicar la piel de las manos?

Para evitar problemas dermatológicos es muy importante que al finalizar el procedimiento las manos estén perfectamente secas. Tras el lavado con agua y jabón deben utilizarse las toallas de papel necesarias para asegurar que las manos están completamente secas. Así mismo, cuando la higiene se realiza con un preparado de base alcohólica, la fricción de las manos debe continuarse hasta que el preparado se haya secado completamente. Es muy recomendable que los profesionales sanitarios cuiden la piel de sus manos hidratándolas varias veces al día preferentemente una vez finalizada la jornada laboral.

¿El uso de guantes puede sustituir a la higiene de manos?

No, nunca. Los guantes en ningún caso sustituyen a la higiene de las manos. Si se utilizan, deben cambiarse siempre de un paciente a otro y cada vez que se retiren debe realizarse una higiene de manos.

Blog Estudiar fuera

Blog Estudiar fuera
http://movilidad.universiablogs.net/

¿QUE ES EL EXITO?















Éxito es:

-A los 3 años,... no mearse.

-A los 6 años,... recordar lo que hiciste en el día.
-A los 12 años,... tener muchos amigos.
-A los 18 años,... tener carnet de conducir.
-A los 20 años,... tener relaciones sexuales.
-A los 35 años,... tener mucho dinero.
-A los 50 años,... tener muchísimo dinero.
-A los 65 años,... tener relaciones sexuales.
-A los 70 años,... tener carnet de conducir.
-A los 75 años,... tener muchos amigos.
-A los 80 años,... recordar lo que hiciste en el día.

-A los 85 años,... no mearse.

Hay que FASTIDIARSE...
¡¡El ciclo de la vida!!

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